Классификация трав для похудения

Давайте  выясним, как именно влияют те или иные травы на наш с вами организм, после чего мы смело сможем приступить к приему напитка для безопасного избавления от лишнего веса!



Как отмечают диетологи для того, чтобы быстро похудеть, лучше всего использовать травы, способствующие снижению веса.  Наилучшими травами для похудения являются те, что выращены в Вашем климате и регионе.

Фитотерапия сейчас очень популярна,  она помогает  не только избавиться от жировых отложений, но и улучшить обмен веществ, вывести шлаки из организма, и следовательно, улучшить свое физическое состояние.

 Помощь трав для похудения становится все более  актуальна и тому есть несколько причин:

 - во-первых, это относительная низкая цена. Ведь у каждого есть возможность выехать за город, собрать необходимые растения или купить их в аптеке, а далее на себя все возьмет лишь чудо-природа.

 - второе преимущество целительного отвара особенно понравится ненавистникам любого вида таблеток, ведь в отличие от синтетических препаратов в травах для похудения нет и никогда не будет вредных добавок, красителей и т.д. Можно долго перечислять достоинства лечебных трав, но главное помнить одно: эффект от их применения очевиден! Итак, какие травы способствуют похудению?

Группы


Главные отвары -  это те, которые подавляют чувства голода. С их помощью либо образуется слизистая пленка на стенках желудка, тем самым значительно уменьшая чувство голода, либо, принятые в виде порошков, они впитывают влагу и значительно увеличиваются в объеме,  заполняя желудок.

К подобной группе растений, как правило, относят льняное семя, корень алтея, дягиль лекарственный, водоросли спирулина, фукус пузырчатый и многие другие. Все выше перечисленные растения можно легко найти в любой аптеке, а также у местных травников.

 Ко второй группе, которая поможет вам с легкостью избавиться от пары-тройки лишних килограммов относятся травы, заметно ускоряющие вывод лишней жидкости из нашего организма, то есть мочегонные. Действуют они так: за счет интенсивного  водообмена из организма выводятся продукты распада, а также лишняя жидкость из жировых отложений. К таким растениям относят: полевой хвощ, медвежьи ушки, лопух, листья брусники и другие. Следует отметить, что подобные отвары применять противопоказано тем, кто страдает почечной патологией.

Следующая группа - это растения, стимулирующие выработку и выведение желчи. К ним относятся: барбарис, одуванчик, бессмертник, володушка,  кукурузные столбики и многие другие. Они  восстанавливают работу  желчного пузыря и печени, что в свою очередь, благотворно сказывается на более полном переваривании пищи.

Четвертая группа нормализуют и стимулируют пищеварение, а также действует как слабительное, помогает очищению кишечника от продуктов жизнедеятельности.

Подведем итоги. Если вы решили  похудеть, то не истощайте свой организм голодовками или непомерными физическими упражнениями. Просто зайдите в аптеку, купите необходимые вам травы для похудения и приводите в порядок ваш вес.  На здоровье!

 






Контакты

«Похудей-ка» © 2009-2019