Корень алтея для снижения веса

Многие, кто хотел бы сбросить вес, предпочитают вместо дорогостоящих химических препаратов принимать травы для похудения.

Травяные сборы дешевле, кроме того - это натуральный продукт, что считается полезнее для организма.

Выбор травяных сборов в аптеках достаточно широк. В состав некоторых из них входит корень алтея лекарственного.

Хорошо известны лечебные свойства данного растения при бронхитах, так как он разжижает и способствует отхождению мокроты. А благодаря каким свойствам используется корень алтея для похудения?

В корнях этого растения содержатся полезные вещества, и, среди прочего, высокое содержание полисахарида слизи.

При попадании в желудок она обволакивает его стенки, создавая защитную пленку. Это способствует снижению аппетита. А дальше все понятно - когда меньше ешь, начинаешь худеть.

Рецепт

Отвар из корня алтея для похудения готовят так: 2 ст.л. растения заливают 200 г горячей воды и около 30 минут кипятят на маленьком огне. После этого отвару нужно дать остыть, а затем процедить. Пить в день 3-4 раза. Норма - 100 грамм. Принимают до еды, за 20 минут.

Противопоказания

Противопоказаний для приема растения практически нет. Единственно - с осторожностью к этой траве нужно отнестись тем, у кого есть склонность к проявлению аллергических реакций в виде сыпи или зуда. При передозировке и длительном употреблении может возникать тошнота и даже рвота. А в остальном корень можно смело применять практически всем.







Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Контакты

«Похудей-ка» © 2009-2018