Липоевая кислота для похудения

Применение липоевой  кислоты для похудения требуется в тех случаях, когда организм нуждается в дополнительной выработке энергии для снабжения тканей.

Например, машина вырабатывает энергию от топлива: залил - и процесс пошел, организм же человека имеет тонко организованный сложный механизм, в котором кроме поступления «топлива» большое значение имеют окислительно-восстановительные процессы.

Регулирует эти реакции система антиоксидантной защиты, в которой играет свою скромную роль этот важный элемент.

Изначально липоевая (тиоктовая) кислота заинтересовала нас как средство быстро похудеть, однако она имеет гораздо больший спектр действий.

Современное название этого вещества – витамин N, хотя его и относят к витаминоподобным веществам. В небольших дозах оно синтезируется в человеческом организме и содержится во многих видах продуктов питания.

Витамин N для похудения: как это работает

липоевая кислота

Кроме того, что липоевая кислота способствует снабжению клеток энергией, она просто необходима для укрепления иммунитета и нормальной работы различных систем, (например, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы). На сегодняшний день данное химическое вещество является также одним из главных способов лечения диабета.

Кислота регулирует жировой и углеродный обмен и связывает свободные радикалы. Ее свойства продолжают исследоваться, и, возможно, в скором будущем человечество получит средство, предотвращающее последствия высокого содержания сахара в крови, а вместе с тем и возможность замедлить процесс старения.

Способствуя окислению жирных кислот, липоевая кислота для похудения помогает организму ускорять выработку энергии из углеводов, тем самым замедляя отложение жира. Кроме этого, в гипоталамусе блокируются определенные ферменты, подающие сигналы голода, подавляя, таким образом, аппетит. Именно поэтому диетологи рекомендуют включать вещество в процесс борьбы с избыточным весом.

Источники липоевой кислоты



Частично мы сами самостоятельно вырабатываем некоторое количество кислоты. Оставшаяся необходимая часть поступает вместе с пищей.

Основными источниками являются субпродукты, молоко, говядина, рис, шпинат и белокочанная капуста. Значительная часть витамина N находится все-таки в растительной пище. Зеленые растения по своей сути сами по себе являются фабрикой антиоксидантов, так как участвуют в процессе фотосинтеза.

Употребляя ежедневно достаточное количество такой пищи, мы могли бы обеспечивать себя в полной мере веществами для нормального функционирования, однако при современной действительности это достаточно сложный процесс.

Поэтому вполне можно дополнить рацион питания биологическими добавками с участием антиоксидантов, в частности липоевой кислоты.

Следует отметить, что прием этих препаратов непосредственно не снижает вес, а всего лишь включает механизмы похудения в комплексном применении, поэтому не стоит забывать о том, что состояние организма зависит от многих факторов.

Не забывайте о самых обычных и важных вещах – правильном и сбалансированном питании, режиме дня и умеренных физических нагрузках.

 




 





 


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на 10 кг. Онлайн семинар

|Главная | Диеты | Быстрые диеты | Диеты для тела | Диеты "звезд" | Разгрузочные дни | Очищение организма | Голодание |
| Истории похудения | Массаж | Молодым мамам | Диетические продукты | Диетические рецепты |
| Карта сайта | Форум | Контакты |

«Похудей-ка» © 2009-2017