Корица с медом для похудения

Как похудеть, используя данные продуктыПольза трав и специй для здоровья была известна с древнейших времен. Обнаруженные в них лечебные свойства помогали в борьбе со многими заболеваниями, а некоторые - способствовали улучшению обмена веществ. К таким натуральным продуктам относятся корица с медом, которые используются  для похудения.

Роль меда в потере веса

В отличие от обычного сахара, который имеет большое количество углеводов, мед является натуральным подсластителем с огромным количеством витаминов и минералов. При употреблении такой сладости метаболизм жиров и холестерина в организме не нарушается. Продукт способствует улучшению пищеварения, поэтому принимая мед после обильного приема пищи, можно избежать проблем с работой желудочно-кишечного тракта и ускорить метаболизм.

Роль корицы в похудении

Эффект, который оказывает корица на уменьшение жировых отложений, можно назвать самым необычным преимуществом этой специи для людей с избыточным весом. Считается, что приправа может не только сжигать лишний жир, который откладывается  в организме, но и предотвращает его дальнейшее накопление.

Это происходит благодаря термогенному воздействию специи на организм. Чтобы быть более конкретным – корица повышает температуру тела, и тем самым ускоряет обмен веществ, что приводит к постепенному понижению веса. Она также регулирует уровень сахара в крови, помогает в борьбе с ожирением и резистентностью к инсулину.

Для максимального эффекта применяется напиток с корицей и медом, так как два этих продукта могут обеспечить достаточно быстрое похудение.

• Возьмите по одной чайной ложке данных продуктов, смешайте в стакане теплой воды. Этот напиток следует употреблять каждое утро натощак.

• В чашку талой теплой воды добавьте ч. л. меда и специи. Жировые клетки нашего организма представляют собой нереализованные источники энергии. Такой напиток помогает мобилизовать накопленный жир и обеспечить организм энергией на долгое время. Это приводит к постепенному избавлению от лишнего веса.

• Ложка меда, корицы и 30 г сока лимона. Развести в теплой воде и пить за полчаса до еды. Напиток не только повышает метаболизм, но способствует выведению шлаков и токсинов.

Корица с медом обеспечивают не только похудение. Продукты помогают в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, регулируют уровень холестерина, улучшают кровообращение и способствуют очищению крови.

Таким образом, мед и корица могут помочь не только быстро похудеть, но также улучшить общее здоровье нашего организма.

 


 





 


Комментарии  

#1 наталья 25.03.2012 05:14
благодарю воспользуюсь рецептом а противопоказани й нет,?
Цитировать
#2 PomoguPohudet 25.03.2012 13:03
Только если есть аллергия на специю или мед.
Цитировать
#3 Алена 03.12.2012 20:34
У меня корица палочками из Греции. И я совершенно не понимаю, в каких дозах и как ее добавлять. Посоветуйте
Цитировать
#4 Света 03.12.2012 20:36
Палочки корицы следует перемолоть и добавлять одну чайную ложку.
Цитировать
#5 оля 23.01.2013 15:11
а нужно перемешивать эту смесь перед употреблением
Цитировать
#6 света 23.01.2013 19:25
Можно перемешать, а можно и отдельно. Кому как нравится.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на 10 кг. Онлайн семинар

|Главная | Диеты | Быстрые диеты | Диеты для тела | Диеты "звезд" | Разгрузочные дни | Очищение организма | Голодание |
| Истории похудения | Массаж | Молодым мамам | Диетические продукты | Диетические рецепты |
| Карта сайта | Форум | Контакты |

«Похудей-ка» © 2009-2017