Естественное очищение организма водой

 Вода в буквальном смысле дает нам жизнь и здоровье. Она переносит питательные вещества к клеткам, улучшает пищеварение за счет регулирования секреции желудка, очищает организм от шлаков и токсинов, поддерживает здоровье почек, суставов, регулирует температуру нашего тела, нормализует метаболизм.

Кроме того, целительная жидкость играет важную роль в профилактике заболеваний. В исследовании, проведенном в Центре питания человека в университете Шеффилд (Англия), исследователи пришли к выводу, что женщины, которые выпивают достаточно жидкости, могут снизить риск возникновения рака молочной железы на 79 %.

Но вода нужна не только для нормального протекания биохимических реакций. Она является отличным очистителем организма.

Многие врачи убеждены, что полноценная гидратация, может помочь предотвратить хронические заболевания суставов, таких как ревматоидный артрит.  Адекватное потребление воды способствует очищению всех систем организма, замедляя процессы старения и уменьшая риск развития таких заболеваний, как сахарный диабет, гипогликемия, ожирение, камни в почках, сухость кожи, катаракта и глаукома.

Имеются веские доказательства того, что многие химические соединения, которые мы получаем ежедневно через воздух или с пищей,  могут в конечном итоге откладываться в клетках нашего тела.  Токсины включают в себя дым от сигарет, загрязнение, тяжелые металлы, пищевые добавки, моющие средства, антибиотики и пестициды.

Для преодоления данной проблемы необходима детоксикация всех органов, а также крови и лимфы. Достаточное употребление чистой воды - это один из самых простых способов очищения организма, позволяющего выводить вредные соединения и уменьшить зашлакованность тела.

Для полноценной гидратации следует выпивать хотя бы 5-6 стаканов жидкости в день. Уже давно замечено, что долгожители с утра принимают стакан теплой воды, которая стимулирует обменные процессы, улучшает моторику кишечника, очищает печеночные протоки, стимулирует отток желчи и помогает взбодриться. Добавление сока лимона и меда только усилят эффект такой терапии.

Нужно помнить, что кипяченая вода для очищения не подходит, так как организмом не усваивается. Для людей, страдающих отеками, лучше выпивать жидкость в первой половине дня.
 









Комментарии  

#1 Тамара Лин 17.08.2010 11:58
Прочитав название статьи, я подумала, что речь пойдёт об очищении организма водой "другим" ; путём.. Талая и родниковая вода - это очень хорошо, но в городских условиях -это практически клад! Я пью кипячёную воду с утра уже давно, из под крана не пью никогда. Не знаю какая из них "полезней&# 34;, наверное никакая, но привыкла к кипяточку)Кстат и слышала, что в сильную жару не стоит пить много воды,правда почему никто не объясняет...
Цитировать
#2 arevik 17.08.2010 18:34
Вода - это действительно жизнь! Я уже довольно давно практикую разнообразные способы очищения своего организма. Очищение водой - один из моих любимых методов, вот только в статье забыли указать, что такое очищение не каждому подойдет, например тем, у кого нелады с почками. Я взяла за привычку натощак по утрам выпивать воду с долькой лимона, рекомендую всем - это очень тонизирует. Также помимо талой воды, хорошо употреблять воду, настоянную на минералах - шунгите или кремнии.
Цитировать
#3 kantanas 17.08.2010 21:24
Если мне нравится, значит рекомендую всем.Одна столовая ложка чая КАРКАДЕ заваривается на родниковой воде - пол-литры. Остыв ставлю в холодильник, принимаю вместо кофе в качестве прохладительног о напитка, БЕЗ САХАРА, по вкусу напоминает мусс.
Цитировать
#4 Тутти 16.01.2011 20:32
Про очищение организма водой впервые слышу. Вообще про то что с утра холодную воду пьют долгожители - не поверила, если честно. Сколько говорят, что утро надо начинать со стакана теплой воды - она смывает с пищевода слизь скопившуюся за ночь.
Цитировать
#5 NADJA_TOLINA 30.03.2011 01:33
В моей семье принято пить только талую воду. С вечера заливаем свежую отфильтрованную воду в бутылки и ставим в морозилку, а готовые замороженные баллоны достаем на разморозку. В доме всегда есть запас целебной воды. Структура молекул воды меняется при заморозке, это уже доказанный факт, энергетика сильно меняется, уходит ненужная информация, которую вода способна накапливать. Но я думаю, можно было бы еще и обогатить воду. Моя бабушка, например, опускала в кувшин с питьевой водой серебряную ложку. Как еще можно улучшить питье?
Да, вспомнила еще, что молитва меняет структуру воды. А вот ругаться и кричать рядом с питьевой водой не стоит. Разница структуры жидкости под мощным микроскопом после молитвы и после резкой ругани впечатляет. Разве не чудо?
Цитировать
#6 Anutka 28.04.2011 18:41
Я всегда с утра выпиваю стакан воды с соком лимона и ложкой меда. Это помогает вывести токсины и запустить кишечник.
Цитировать
#7 Анна 12.02.2013 08:50
Я слышала о таком методе очистки: набираешь воду в емкость, ставишь на мороз примерно на полдня.Часть воды, которая не успела превратиться в лед сливается. Оставшийся лед оттаивают и пьют. Сама же я использую для очистки воды аквадиск. С ним меньше проблем: налил в кувшин, помешал, подождал минут 20 пока выпадет осадок и пьешь. С такой воды я готовлю всю пищу. По крайней мере от лишней жесткости и примесей металлов он точно избавляет.
Цитировать
#8 Лилия 30.01.2014 16:25
Это скорей не очищение, а необходимое употребление жидкости в достаточном количестве. По себе знаю, было время выпивала ее очень мало и как следствие-отеки и плохое самочувствие. Теперь регулярно пью утром с лимоном и медом и в течение дня стаканов 4-5.
Цитировать
#9 Suharik 05.03.2014 19:02
я прям когда работаю ставлю рядом бутылочку, постепенно попиваю. так не забываю, что надо пить
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на 10 кг. Онлайн семинар

|Главная | Диеты | Быстрые диеты | Диеты для тела | Диеты "звезд" | Разгрузочные дни | Очищение организма | Голодание |
| Истории похудения | Массаж | Молодым мамам | Диетические продукты | Диетические рецепты |
| Карта сайта | Форум | Контакты |

«Похудей-ка» © 2009-2017