Ананасовая настойка для похудения рецепт

Худеть – всегда нелегкий труд, особенно сложно отказывать себе в удовольствиях в летнее время. Но, оказывается, можно терять лишние килограммы без усилий. Поможет в этом приготовленная по народному рецепту ананасовая настойка для похудения.

Выбираем ананас для настойки

Очень важно, чтобы используемый ананас был спелым. Неспелый фрукт содержит вещества, обжигающие слизистую рта и желудка, а также оказывающие слабительный эффект. Хороший ананас должен обладать ярким сладким запахом, избегайте плодов, пахнущих уксусом или алкоголем – они были обработаны вредными веществами.

Следует помнить, что для настоя необходим спелый плод, а не гнилой. Цвет кожуры должен быть желтым, допустимо немного зеленого у основания листьев. Внешний покров должен быть целым – без трещин и морщин. Листья подходящего фрукта – свежие, зеленые и упругие.

Выбирайте более тяжелые плоды – в них больше необходимого сока. Не следует путать тяжелые ананасы просто с крупными.

Рецепт

Фото 1. Похудение с помощью ананаса

Для приготовления настойки понадобится один спелый ананас и пол-литра водки.

1. Хорошенько помойте фрукт, используя грубую щетку. Важно отчистить кожуру как следует.

2. Отрежьте листья и нижнюю часть.

3. Приготовьте из мякоти однородную массу. Для этого можно воспользоваться мясорубкой, комбайном или теркой.

4. Готовую кашицу залейте водкой и оставьте настаиваться в холодильнике или погребе минимум неделю. Для изготовления настоя выбирайте стеклянную, в крайнем случае – пластиковую, посуду. Она должна быть герметично закрыта.

Принимать чудодейственное средство необходимо перед едой и перед сном по 1 столовой ложечке в течение месяца.

Как ананас помогает похудеть

Общеизвестный эффект похудения достигается за счет содержания в ананасе бромелина – фермента, помогающего расщеплять белки. К сожалению, на жиры, как считает народная молва, бромелин никакого влияния не оказывает. Тем не менее, ананас способствует снижению массы тела, ликвидируя факторы, приводящие к ожирению: недостаток энзимов в организме и нарушение белкового обмена. К тому же эти плоды содержат очень мало калорий.

Фото 2. Ананас способствует похудению

Стоит помнить, что такой настой – все же не панацея. Совместно с его приемом необходимо ограничивать себя во вредной пище и стараться увеличить свою ежедневную физическую активность. Ананасовая водка не расщепляет жир ни в еде, ни в организме, поэтому не стоит слишком рассчитывать на нее – лучше откажитесь от лишнего приема пищи.

Меры предосторожности

Настой может быть опасен во время беременности. Помимо вредного влияния спирта на плод, есть данные, что некачественные или недозрелые плоды могут обладать абортивным эффектом. Кроме того, фрукт может вызывать сильную аллергию. Поэтому кормящим мамам следует использовать средство с осторожностью.

Так как даже самый спелый плод все равно повышает кислотность, от его употребления стоит воздержаться при гастрите и других проблемах с желудком.

Ананасовая настойка для похудения – рецепт быстрой потери лишнего веса. Главное, использовать ее с умом и помнить, что это не волшебное средство, а лишь один из помощников на пути к здоровому телу.









Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на 10 кг. Онлайн семинар

|Главная | Диеты | Быстрые диеты | Диеты для тела | Диеты "звезд" | Разгрузочные дни | Очищение организма | Голодание |
| Истории похудения | Массаж | Молодым мамам | Диетические продукты | Диетические рецепты |
| Карта сайта | Форум | Контакты |

«Похудей-ка» © 2009-2017