Чай улун для похудения

Благодаря своим полезным свойствам, данный сорт довольно популярен во всем мире. Его вкусовые качества больше напоминают зеленый чай, чем черный.

Метод обработки листьев отличается от других сортов продукта. Улун, более известный в Китае, как «Черный дракон», был распространен на всей территории страны еще со времен династии Мин. Он был создан специально для императоров и царей.

Чай всегда считался самым ароматным среди других видов напитка.

В Европе смогли оценить  вкус и свойства напитка только в 19 веке.

Обработка листьев для получения этого сорта является довольно сложным и наиболее важным процессом. Чтобы получить необходимый вкус, их следует окислить в диапазоне от 10 до 70%. Именно уровень окисления (ферментации) определяет качества, особенности и свойства.

Польза для здоровья

• Свободные радикалы в организме вызывают старение кожи, морщины и пигментные пятна. Они провоцируют рак, артрит, болезнь Альцгеймера и другие заболевания. Полезный напиток содержит большое количество антиоксидантов, которые способны бороться со свободными радикалами, нейтрализуя их вредное воздействие. Их больше, чем в черном чае и чуть меньше, чем в зеленом.

улун чай для похудения

• Исследования 2004 года, проведенные в Японии показали, что месяц регулярного употребления улун существенно понижает уровень вредного холестерина в крови и повышает  адипонектин плазмы. Низкое содержание этого вещества повышает риск развития ожирения, ишемической болезни и сахарного диабета 2 типа.

• Триглицериды - наиболее распространенная форма жиров в организме. Они являются причиной проблем с сердечно-сосудистой системой. Проведенные исследования показали, что полезный чай уменьшает  концентрацию вредных жиров в крови на 80%.

• Благодаря ежедневной чашке вкусного напитка можно снизить риск развития гипертонии на 45%. А две и более чашки в день уменьшают возникновение этой болезни на 65%.

• Чай улун, полезные свойства которого изучают и по сей день, обладает антиаллергическим эффектом. Он помогает в лечении атопического дерматита, который не реагирует на традиционное лечение. В исследовании участвовали 118 человек, страдающих от этого заболевания. Их просили каждый день выпивать литр напитка, приготовленного из 10г листьев. Через месяц у 63% пациентов наблюдалось улучшение здоровья.

• Подавляет активность бактерий, вызывающих зубной налет, предотвращая, таким образом, возникновение кариеса и укрепляя зубную эмаль.

• Чай улун - один из прекрасных напитков для похудения. Он помогает сжечь на 157% больше калорий, чем всем известный зеленый. Всего 2 чашки в день ускоряют обмен веществ и блокируют всасывание жиров. Это самый настоящий двойной удар по избыточному весу!

Для того, чтобы получить максимальную пользу от продукта, нужно уметь правильно заваривать. Не доводите воду до сильного кипения и настаивайте 3-4 минуты.

 







Комментарии  

#1 Анита 11.03.2014 18:11
Молочный улун пью каждый день в обед и полдник. Замечательно контролирует аппетит. Потом съедается намного меньше.
Цитировать
#2 Нинель 25.03.2014 18:01
Очень вкусный чай, а главное очень полезный. Согласно исследованиям, регулярное употребление зеленого чая позволяет без диет сбросить за год пару кг при условии здорового рациона.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на 10 кг. Онлайн семинар

|Главная | Диеты | Быстрые диеты | Диеты для тела | Диеты "звезд" | Разгрузочные дни | Очищение организма | Голодание |
| Истории похудения | Массаж | Молодым мамам | Диетические продукты | Диетические рецепты |
| Карта сайта | Форум | Контакты |

«Похудей-ка» © 2009-2017