Данный фрукт обладает немного горьким вкусом, поэтому любим далеко не всеми, однако он является отличным источником полезных веществ.

Но на этом его польза для организма не заканчивается, так как грейпфрут может успешно применяться для уменьшения веса.

Все дело в том, что в его состав входят органические кислоты и эфирные масла, способные влиять на обмен веществ.

Масло грейпфрута для похудения используется как активатор сжигания жиров, а также для выведения из организма лишней жидкости и токсинов.

А для того, чтобы сам фрукт начал положительно влиять на вашу фигуру, достаточно во время каждого приема пищи съедать половинку. Однако при повышенной кислотности желудка следует соблюдать осторожность.

Масло широко применяется и как отдельное косметическое средство, которое способно справиться с целлюлитом. Достаточно приготовить такую смесь: возьмите 10 капель грейпфрутового масляного экстракта, 8 капель герани, 3  корицы, 10 бергамота и 5 капель миндаля.

В полученную смесь следует добавить в 1 чайную ложку масла основы, которым в данном случае будет выступать миндальное или грецких орехов. Смесь следует наносить на кожу проблемных зон и энергично втирать массажными движениями.

 Масляной продукт дает неплохой эффект даже при простом вдыхании. Аромат подавляет аппетит и нормализует метаболизм. Поэтому его применяют в ароматерапии. Для положительного эффекта достаточно просто добавить в аромалампу несколько капель.

Можно сделать даже проще: кожуру от съеденных грейпфрутов следует разложить в те места в вашем доме, где вы проводите большую часть времени. Летучие ароматические вещества начнут испаряться и одновременно снижать чувство голода.

 И как приятный побочный эффект - полезное средство прекрасно тонизирует и поднимает настроение, что тоже очень важно при похудении.

 









Комментарии  

#1 marina201084 26.10.2010 13:25
Я уверена, что масло грейпфрута незаменимый помощник при борьбе с лишними килограммами. Я обожая грейпфруты, во время беременности ела из килограммами. И думаю, что именно они помогли мне не набрать лишние кг, набрала ровно столько сколько было необходимо, сейчас с удовольствием 1 раз в неделю устраиваю себе ароматерапию с маслом, замечательное средство для поддержания себя в форме и поднятия настроения!
Цитировать
#2 Вика 16.04.2014 05:25
Эфирные масла цитрусовых - особенно грейпфрут, горький апельсин и лимон - всегда есть в моем наборе для аромасеансов. Можно добавлять и в лампу ароматическую, и в кремы массажные, и даже в ванну. Иногда такие запахи очень помогают отвлечься от мыслей о еде, поэтому я изредка (когда долго и много работаю) наношу пару капель себе на запястье. Только появится мысль сходить перекусить, руку у лица немножко подержишь - и голод отступает, и сразу энергии как будто прибавляется.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на 10 кг. Онлайн семинар

|Главная | Диеты | Быстрые диеты | Диеты для тела | Диеты "звезд" | Разгрузочные дни | Очищение организма | Голодание |
| Истории похудения | Массаж | Молодым мамам | Диетические продукты | Диетические рецепты |
| Карта сайта | Форум | Контакты |

«Похудей-ка» © 2009-2017