Как избавиться от целлюлита

Сегодня печальная статистика говорит нам о том, что практически каждая третья женщина страдает целлюлитом и мечтает от него избавиться.

В возрасте от 16 лет большинство девушек/женщин уже озабочены проблемами, связанными с ухудшением фигуры.

На сегодняшний день существует множество способов, которые могут избавить от целлюлита в считанные месяцы. Однако прежде чем приступать к лечению необходимо для себя выяснить от чего же все-таки появляется данная проблема.

Практически вся пищевая продукция содержит в себе множество химических добавок: консерванты, генетически модифицированные белки, красители. Большая часть этих веществ растворима в воде, а значит может быть выведена из организма.

Однако существуют и такие соединения, которые организм вывести не в состоянии и называются они гидрофобными метаболитами (токсинами). Такие вещества организм связывает с жировой клетчаткой и транспортирует их в места, наиболее склонные к скоплению жира: живот, бедра. Таким образом, со временем образуется "апельсиновая корка".

Привычные методы похудения не помогают в борьбе с целлюлитом, ведь гидрофобные токсины не растворяются в воде, а значит, не поддаются гидроколонотерапии. Поэтому необходим особый подход.

Различные диеты также не способствуют выведению гидрофобных метаболитов, ведь во время нехватки калорий организм попросту выбрасывает в кровь токсины, а это со временем вызывает головную боль и усталость. С другой стороны, плотный обед вновь возвращает вредные соединения на «свои» места. Для того чтобы разорвать этот цикл и провести эффективное лечение необходимо очистить организм и грамотно сбалансировать рацион питания.

Как избавиться от целлюлита с помощью масел

 Начать нужно с профилактики. Если вы будете питаться рационально, то вскоре токсины перестанут образовываться. Однако прежде всего Вам необходимо вывести уже накопленные вредные вещества из организма. Как мы уже знаем, гидрофобные соединения в воде не растворяются, однако они отлично растворяются в масле.

Обнаружив такую особенность, ученые вывели эффективный способ избавления от целлюлита - внутреннее и наружное промасливание.

Для очищения организма изнутри специалисты рекомендуют пройти курс масляных клизм. Ведь масло, попадающее в толстый кишечник, отлично «вытягивает» все вредные вещества.

Масло ги для избавления от целлюлита

Еще один отличный способ лечения целлюлита в домашних условиях – прием в пищу масла ги. Такой способ предусматривает внутреннюю очистку организма. Собственно, состоит он в следующем: поместите 1 кг сливочного масла в кастрюлю и нагревайте на медленном огне до вскипания. Во время кипения сверху будет образовываться пена – её нужно снять и выбросить.

Когда пена прекратит образовываться, а масло станет прозрачным (примерно через 30-40 минут), процедите его и поставьте в холодильник. Это и есть масло ги, Вы можете добавлять его в пищу или употреблять в чистом виде. Оно подходит любому типу кожи и не имеет противопоказаний.

Внешнее промасливание

 После того, как вы очистили свой организм изнутри, необходимо приступать к следующему этапу - внешнему промасливанию проблемных участков тела.   Внешнее промасливание – это антицеллюлитный массаж со специально подобранными маслами. За один сеанс тело впитывает около 100 мл масла, которое способствует расщеплению вредных соединений и их выведению.

Медовый массаж

 Медовый массаж является одним из самых эффективных антицеллюлитных средств повышения упругости кожи. Он эффективно очищает поры, способствует улучшению обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке. Лучше всего делать это процедуру в специализированном салоне, однако Вы вполне можете провести её у себя дома.

Лучше всего процедуру применять после душа, так как кожа в это время наиболее восприимчива к поглощению полезных веществ, которые содержаться в меде. На проблемные места нанесите тонкий слой продукта, затем постепенно растирайте его волнообразными движениями ладонью, увеличивая амплитуду.

Будьте готовы к тому, что это довольно болезненная процедура. Однако, появление синяков на теле после массажа – первый признак того, что она была проведена неграмотно. Более того, мелкие кровоизлияния, остающиеся после терапии, могут спровоцировать появление инфекции. Учтите – непрофессиональное лечение целлюлита чревато появлением различных побочных эффектов.

Перед тем как проводить медовый массаж в домашних условиях, убедитесь в том, что не страдаете аллергией на продукты пчеловодства, варикозным расширением вен или тромбофлебитом, ведь в таком случае массаж Вам противопоказан. Также данная терапия противопоказана беременным женщинам и страдающим некоторыми гинекологическими заболеваниями. Поэтому обязательно проконсультируйтесь у квалифицированного специалиста.

 







Комментарии  

#1 Afina 12.10.2009 16:00
А если есть только признаки появления варикозного расширения вен, то массаж тоже противопоказан? ? И при каких гинекологически х болезнях нельзя делать медовый массаж? Правда ли, что целлюлит может появиться из-за того, что то резко худеет, то полнеет и наоборот?
Цитировать
#2 анюшка 01.11.2009 20:21
Ну,вообще-то ,многочисленные опросы мужчин говорят ,что целлюлит -это проблема, придуманная самими женщинами. Многие мужчины просто не замечают его у своих любимых:-) Но,если целлюлит приобрел угрожающие размеры, то все-таки более эффективны в борьбе с ним физические нагрузки и массажи. Еще очень хорош вакуумный массаж с помощью банок, но ,также как медовый, он притивопоказан при варикозном раширении вен и склонности с тромбофлебиту.
Цитировать
#3 miss bad girl 06.11.2009 10:36
Что-то так называемое масло Ги вызывает у меня некоторые сомнения. Ну, чем может быть полезно перекипевшее сливочное масло? Там же одни канцерогены.
Медовый массаж это, конечно, хорошо, но не забывайте, что мед это сильнейший аллерген и может вызвать раздражение. И в мед для массажа я бы еще добавила кофейную гущу.
Цитировать
#4 helka 09.11.2009 00:09
А мне кажется, что каждая женщина которая хоть раз худела и поправлялась, а особенно если у нее хоть раз получилось быстро похудеть, имеет целлюлит. Выраженность его зависит не только от резких колебаний веса, но и от конституции женщины и ее индивидуальных особенностей. Кстати, неправильное питание, может провоцировать развитие целлюлита. Жуть просто.
Цитировать
#5 Светлана 11.11.2009 09:35
В статье нашла для себя очень полезную информацию. Оказывается, если бы я знала например, про промасливание внутренние и наружное мои попытки избавиться от целлюлита увенчались бы успехом. А так, я изводила себя самостоятельным медовым массажем от которого испытывала только дискомфорт. Делала его не после душа, а когда придется. Ноги были в огромных синяках, слава Богу, что это не лето было, а то бы на улицу выйти было невозможно.Алле ргии на мед нет, но на счет гинекологически х заболеваний я не уверена, а оказывается это противопоказани е к массажу.А на счет продуктов и токсинов, которые просто так не вывести и понятия не имела.
Приму к сведению все рекомендации и начну вновь борьбу с целлюлитом.
Цитировать
#6 Satra 15.11.2009 22:34
Хочу от себя добавить, что целлюлит может покорить даже молодое, здоровое тело или даже худое. Не всегда причина в еде или обмене веществ. Многие молодые девушки и женщины, ходят в прохладное время года в мини юбках или же с голой спиной. Так вот целлюлит может быть и от этого, так, как организм «защищая» не прикрытые участки тела наращивает прослойку жирка. На мой взгляд, кроме правильного питания и ухода за собой, в зимнее время не стоит щеголять с открытыми филейными местами.
Цитировать
#7 AMFROSIYY 20.01.2010 09:49
Есть хорошее средство от целлюлита - контрастный душ. Он регулирует кровоток и обмен веществ. Особенно хорошо помогает чередование температуры воды. Несколько минут под таким душем заменяет часовую прогулку.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на 10 кг. Онлайн семинар

|Главная | Диеты | Быстрые диеты | Диеты для тела | Диеты "звезд" | Разгрузочные дни | Очищение организма | Голодание |
| Истории похудения | Массаж | Молодым мамам | Диетические продукты | Диетические рецепты |
| Карта сайта | Форум | Контакты |

«Похудей-ка» © 2009-2017