Лечебные свойства черной, белой и зеленой редьки

Редька незаслуженно мало используется человеком в лечебных целях, хотя и ее корнеплоды, и семена, и листья обладают целебными свойствами. В своем составе овощ содержит витамины: С, А, В1 В2, органические кислоты, минеральные вещества: калий, натрий, железо, магний, кальций, эфирные масла и ферменты.

Редька, полезные свойства которой до сих пор полностью не открыты, просто незаменима для профилактики и лечения простуды в зимний и весенний сезон.



Благодаря огромному количеству витаминов, микроэлементов и фитонцидов, которые прекрасно сохраняются длительное время, продукт заслуженно завоевывал популярность в качестве природного лекарства.

Полезный корнеплод востребован в кулинарии - из него можно готовить не только свежие салаты, но и добавлять его в мясные горячие блюда, использовать в консервировании.

полезные свойства черной редьки

Редьковый сок используют для улучшения работы кишечника, желудка, для усиления секреции пищеварительного сока, образования желчи, улучшения аппетита, кровообращения в желудке, при запорах.

Фитонциды, глюкозиды и эфирные масла, которые содержатся в этом овоще, помогают растворять камни при мочекаменной и желчекаменной болезни.

Польза груши для похудения

Сок и мякоть черной редьки широко применяется для лечения простудных болезней в качестве отхаркивающего средства с медом при бронхитах и воспалении легких. Продукт также используют в качестве отвлекающей терапии в виде лепешки из сока, муки и меда, только в отличие от горчичника такая лепешка не вызывает сильного раздражения кожи, но прекрасно согревает.

Местно втирают сок из корнеплода при лечении радикулита, миозита, невралгии. Кашицей из семян ценного продукта с водой лечат экзему, когда на место поражения прикладывают примочки. Полезные свойства редьки относятся и к семенам, которые применяют при обморожениях и грибковом поражении кожи. 

польза зеленой редьки для похудения

 Для этого натирают корень редьки, добавляют горячей воды и обмывают обмороженные участки кожи. Воздействуют одновременно противомикробным и согревающим эффектом, поэтому после нескольких обработок наступает улучшение общего состояния.

При лечении малокровия редьку сочетают вместе со свеклой и морковью, это значительно усиливает витаминное действие смешанного сока и снижает раздражающий эффект редьки на слизистую желудка.



Маленьким детям при плохом аппетите полезно давать натощак по чайной ложке смеси из сока редьки и меда в одинаковой пропорции. Это же снадобье является хорошим профилактическим средством атеросклероза, образования камней в желчном пузыре и в почках. Принимать следует по пол стакана, постепенно увеличивая до двух стаканов в сутки на протяжении двух недель.

Сок редьки и яблок отлично помогает для профилактики атеросклероза. Если натереть овощ и сложить в банку с плотно закрытой крышкой, то через полчаса можно делать холодные ингаляции, делая вдохи над банкой с задержкой дыхания. Это смягчает приступы сухого мучительного кашля.

редьковый сок

По сравнению с другими овощами и фруктами, данный продукт проигрывает по своему набору витаминов и минеральных солей, так как в нем гораздо больше воды, но ранней весной редька становится лидером, потому, так как все питательные вещества прекрасно сохраняются в корнеплоде несколько месяцев.

Богатое содержание калия помогает выведению  токсинов из организма, фитонциды служат санитарами в кишечнике, а клетчатка нормализует перистальтику кишечника.

Легкая диета на неделю

Редька, полезные свойства которой используются в кулинарии и народной медицине, чаще всего в народных рецептах применяется в виде сока. Именно в соке содержатся большая часть ее полезных компонентов.

Получить его легко, но он быстро разрушается, теряет все полезные качества, поэтому хранить сок нет смысла, а готовить лучше сразу перед употреблением.



При бронхиальной астме можно приготовить смесь из равных количеств меда, соков редьки, клюквы, лимона, алоэ, лука, свеклы и спирта. Принимать по 4 ч. л. за полчаса, перед завтраком, обедом и ужином.

При гипертонической болезни полезно пить смешанный сок из моркови, редьки, свеклы и хрена. При лечении запоров эффект дает сок из редьки в теплом виде.

Свекольная диета на 3 дня, очищение свекольным квасом

Свежий сок из корнеплода заставит рассосаться кровоподтек при ушибе, помогает заживлению ран, обезболивает при ожогах и невралгии. Благодаря наличию в нем фермента лизоцима, используют при лечении глаз, носоглотки, в гинекологии.

Редька - противопоказания

Поскольку редька содержит большое количество белков, употреблять ее в большом количестве в пищу не следует. данный корнеплод считается тяжелой пищей для больных с заболеваниями сердца, почек.

Противопоказан продукт принимать при остром панкреатите, пиелонефрите, язвенной болезни, при остром гастрите, на ночь. Лучше всего делать салат из редьки с яблоками, помидорами или морковью в обед. Хорошо сочетается овощ с луком, свеклой, петрушкой.





Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Контакты

«Похудей-ка» © 2009-2018