Стоит ли применять таблетки для похудения

Мы каждый день видим худеньких телеведущих, актрис, певиц на телеэкранах, и конечно, хотим быть такими же стройными.

Быстро похудеть и сделать свою фигуру идеальной можно разными способами: диеты, фитнес, хирургическое вмешательство (перетяжка желудка), препараты.

Одним из популярнейших методов является путь «наименьшего сопротивления» - применение таблеток, иглоукалывания, гипноз и др.



Таблетки для похудения стали популярными в последнее десятилетие 20 века. Это были, в основном, «тайские» препараты. Большинство женщин их принимали без предварительных консультаций с врачом, забывали читать инструкции, тем более не спрашивали лицензий. А зря!

В 1999 году в Институте питания РАМН в результате проведенных исследований пришли к выводу об опасности таких таблеток из-за содержания в них наркотических веществ (о последствиях применения наркотиков не стоит и напоминать).

таблетки

В наше время появились разные виды таблеток для похудения. Ниже перечислены основные.

• Сжигатели жира. Всем известно, что одной из причин лишнего веса является именно жир. Но эти таблетки для похудения на самом деле ничего не сжигают, а лишь улучшают обмен веществ, что при регулярных занятиях спортом и помогает удалить жировые отложения. Это средство бесполезно людям, ведущим, в основном, сидячий образ жизни.

Как у каждого препарата, у сжигателей жира есть свои плюсы и минусы. Так, к положительным свойствам можно отнести действительное снижение веса. Но только при активном образе жизни, а это уже отрицательная черта, так как только поглощение пилюль не приведет ни к каким результатам.

Еще одним недостатком можно считать содержание в составе препаратов гуараны из-за которой возникают побочные эффекты (учащенное сердцебиение, головные боли).

• Аноректики. Помогают снизить или подавить аппетит, что в принципе должно помочь в борьбе с лишними килограммами. Огромным минусом данных таблеток для похудения является наличие в составе кофеина (учащенное сердцебиение, повышение давления, нарушение сна).

Если же в составе лишь травы, то все зависит от индивидуальной реакции на лекарственные растения.

• Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ). Это относительно новое средство, действующее достаточно просто: таблетка разбухает в желудке, создавая иллюзию сытости.

В отличие от других средств, МКЦ не переваривается в организме, а выходит из него, забирая все шлаки с собой. К тому же появились таблетки для похудения с добавками витаминов и микроэлементов. Правда, и у МКЦ есть свой "скелет в шкафу" – не всем хватит двух-трех таблеток для получения эффекта сытости.

Как видите, у всех таблеток есть не только положительная стороны, но и отрицательные. Еще не появилось такого чудо-препарата, после использования которого сразу же будет достигнут нужный эффект, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

 






Контакты

«Похудей-ка» © 2009-2019