Корица для похудения

Одна из старейших пряностей нашего мира – корица. В ней находится масса полезных для человека веществ, среди которых - эфирные масла, смола, дубильные вещества и многие другие.

Благодаря своим исключительным и полезным свойствам, приправа пользуется успехом не только в кулинарии, но и в медицине.

Помимо этого, пряность довольно популярна у тех, кто стремится уменьшить свой вес, причем удивительный эффект корицы для похудения был открыт сравнительно недавно.

корица для похудения

Если верить результатам научных исследований, корица способна практически в двадцать раз ускорить сахарный метаболизм. Всего лишь четверть чайной ложки поможет организму наиболее эффективно усваивать сахар, что препятствует образованию жировых отложений.

Для снижения веса достаточно добавить в один стакан кефира по половине чайной ложки имбиря и корицы, небольшую щепотку кайенского перца. Подобный напиток активизирует обмен веществ и поможет легко избавиться от лишних килограммов.Тем, кому данное средство покажется чересчур острым, можно слегка уменьшить количество перца, однако убирать его из рецепта совсем не рекомендуется.

Также можно просто добавлять корицу в кофе или кашу. Данная пряность не просто придаст вашему блюду незабываемый аромат и вкус, но позволит убедиться в том, что употребление пряности - это простой и легкий способ уменьшить свой вес.

 

 




 





 


Комментарии  

#1 дария 15.09.2010 12:07
А еще можно готовить горячий напиток наподобие глинтвейна - красное вино + корица +гвоздика + мускатный орех немного подогреть. Если не очень увлекаться помогает при простудных заболеваниях и просто хорошо согревает, и поднимает настроение. Но надо быть аккуратными, потому что запах корицы (особенно в выпечке) может повышать аппетит.
Цитировать
#2 Прелесть 31.01.2011 13:58
Интересная тема. Вот немного смущает слова: "если верить результатам ...". Хочется верить. Но всегда считала, что пряности возбуждают аппетит. Попробую - напишу.
Цитировать
#3 Прелесть 31.01.2011 18:49
Вкус очень даже ничего. Теперь проверю вес через неделю. Я конечно понимаю, что на одной корице не похудею, так что немного сокращу калории.
Цитировать
#4 Будущая фотомодель 01.02.2011 15:32
Я тоже присоединяюсь к эксперименту с корицей,так как напиток мне понравился и саму приправу очень уважаю.
Цитировать
#5 Екатерина 10.02.2011 19:44
Мне кажется, что корица-это один из мифов похудения. Абсолютно нет никаких оснований считать, что с пощью каких-либо приправ можно сбросить вес.
Цитировать
#6 Anutka 04.04.2011 20:25
Я не представляю себе кофе без корицы. И то и другое способствует похудению и очень вкусно. Можно сказать-совмеща ю приятное с полезным.
Цитировать
#7 Марина 10.05.2013 20:18
Не думаю. что с помощью корицы можно хоть немного сбросить вес, но вот набрать его от этой специи точно невозможно!
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Как похудеть на 10 кг. Онлайн семинар

|Главная | Диеты | Быстрые диеты | Диеты для тела | Диеты "звезд" | Разгрузочные дни | Очищение организма | Голодание |
| Истории похудения | Массаж | Молодым мамам | Диетические продукты | Диетические рецепты |
| Карта сайта | Форум | Контакты |

«Похудей-ка» © 2009-2017