Как применять трутовик для похудения

 Многие думают, что полнота связана с явным перееданием и это мысль ошибочна.

Во многих случаях это связано с неправильной работой печени, которая вырабатывает недостаточное количество ферментов нацеленных на избавление организма от лишних жиров.

А вот как раз грибы, такие как трутовик, оказывают эффективное воздействие на печень, способствуя ее правильной работе и дальнейшему снижению веса.

Полезный продукт выделяет определенное количество полисахарида, который и помогает печени нормализовать обменные процессы в организме.  В отличие от многих препаратов, трутовик учит печень правильно работать и восстанавливает ее основные функции.

Применять трутовик для похудения необходимо по следующим правилам:

трутовик для похудения

Во-первых, понадобятся следующие компоненты и подручные средства:

1. Это сам трутовик примерно 1,2 кг. Но он не должен быть старым и трухлявым

2. Половина килограмма плодов шиповника

3. 100 г черного чая

4. Мед

5. Молоко

6. Календарь

7. Весы

8. Термос

9. Водный термометр

Приготовление суточной нормы гриба

Замочить в кастрюле 25 г трутовика на 300 мл воды. Настаивать 7-8 часов. После этого разрезать гриб на кусочки приблизительно по 1 см.

Затем приготовленные части поместить в термос и залить той водой, которая осталась от замачивания, при этом дополнив ее немного так, чтобы получилось 300 мл. Но предварительно воду необходимо нагреть до 55 градусов, которые можно проверить при помощи водного термометра.

Все это настаивается около 12 часов в термосе. После этого перелить напиток в стеклянную банку и хранить в холодильнике не более 2-х суток.






Контакты

«Похудей-ка» © 2009-2019