Корица для снижения лишнего веса

Одна из старейших пряностей нашего мира – корица. В ней находится масса полезных для человека веществ, среди которых - эфирные масла, смола, дубильные вещества и многие другие.

Благодаря своим исключительным и полезным свойствам, приправа пользуется успехом не только в кулинарии, но и в медицине.

Помимо этого, пряность довольно популярна у тех, кто стремится уменьшить свой вес, причем удивительный эффект корицы для похудения был открыт сравнительно недавно.

корица для похудения

Если верить результатам научных исследований, корица способна практически в двадцать раз ускорить сахарный метаболизм. Всего лишь четверть чайной ложки поможет организму наиболее эффективно усваивать сахар, что препятствует образованию жировых отложений.

Для снижения веса достаточно добавить в один стакан кефира по половине чайной ложки имбиря и корицы, небольшую щепотку кайенского перца. Подобный напиток активизирует обмен веществ и поможет легко избавиться от лишних килограммов.Тем, кому данное средство покажется чересчур острым, можно слегка уменьшить количество перца, однако убирать его из рецепта совсем не рекомендуется.

Также можно просто добавлять корицу в кофе или кашу. Данная пряность не просто придаст вашему блюду незабываемый аромат и вкус, но позволит убедиться в том, что употребление пряности - это простой и легкий способ уменьшить свой вес.






Контакты

«Похудей-ка» © 2009-2019